2025年3月30日，2025合川半程马拉松在春日暖阳中鸣枪开赛。重庆移通学院男子铁人三项队全队共有20名队员参加了这一国家级A1级赛事，面对21.0975公里的挑战，更有15人刷新个人半马最好成绩（PB），以硬核表现诠释了“铁人精神”。
逆风冲刺：体能极限下的突破之战
尽管赛前合川区突遇降温，晨间气温仅8℃，但队员们身着轻量化队服，从起跑便展现出铁人三项选手特有的韧性。赛道后半程的连续坡道与滨江路段对选手心肺功能构成严峻考验，队员孙辉煌在18公里处一度因腿部抽筋减速，但在队友的节奏引导与补给支持下，最终以1小时26分完赛，较去年个人成绩提升14分钟。“训练时教练反复强调‘变速适应’，这次坡道战术执行到位了！”他赛后感慨道。队员蒲少林更以1小时14分大幅突破个人纪录，冲入大众选手精英梯队。
汗水铸就荣耀：300小时特训交出答卷
成绩的背后是长达两个月的针对性特训。为适应马拉松专项需求，铁人三项队在保持游泳、骑行交叉训练的同时，将每周三次的跑步强度提升至12-15公里，并引入高原模拟呼吸训练。教练黄静说道：“我们分析了每位队员的体能数据，制定差异化配速方案，今天的PB率75%证明特训卓有成效。”值得一提的是，队员中既有首次挑战半马的新人，也有从铁三转项的老将，但全员月跑量均突破200公里，夜间加训时校园路灯下的奔跑身影，成为这段奋斗岁月的最佳注脚。
参赛队员感受：
“上次测试赛还卡在1小时40分瓶颈，团队合练时老队员带我们练间歇跑，终于啃下了这块硬骨头。冲过终点看到计时牌的时候，我差点哭出来！”第一次参赛队员杨炯腾说道。
校男子铁人三项队用汗水和坚持书写了属于他们的热血篇章，也为即将到来的全国铁人三项赛注入强劲信心。
图片：袁少东
撰稿：李游
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